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Tai Ji – Qigong

«Ganz präsent im Augenblick, verbunden mit Himmel und Erde, tanzend im Einklang mit den Elementen, erahnst du still das grosse Geheimnis des Tao.»

Seit Anfang 2014 praktiziere ich Tai Ji. Damit habe ich ein wunderbares Feld gefunden, um Körper, Geist und Seele im Einklang zu erleben. Die meditativen Bewegungen eröffnen uns einen neuen Zugang, unsere Verbundenheit im Jetzt zu erleben. Die langsamen, fliessenden Bewegungen aus der Mitte des Körpers heraus, harmonisieren und stärken den Menschen in seinem geistigen, körperlichen und seelischen Befinden. Die in Achtsamkeit und Schönheit ausgeführten Bewegungen berühren Herz und Seele. Daher ist Tai Ji, das vor mehr als 2000 Jahren in China aus Naturbeobachtungen entwickelt wurde und heute in öffentlichen Parks täglich geübt wird, für Jedermann geeignet.

 

DURCHFÜRUNG
Die Kurse finden Blockweise ( je 5 Einheiten) statt und sind verschiedenen Formen gewidmet, wie den 5 Elemente, die 18 Ausdrucksformen oder den Kreisen.

FORMEN

5 Elemente

Beginn: Montag: 28. Oktober, 04., 11., 18., und 25. November

Zeit: 18:00 – 20:00 Uhr

 

18 Ausdrucksformen

Beginn: Montag:  Frühling 2020

Zeit: 18:00-20:00 Uhr

 

1. Kreis

Beginn: Montag: Sommer 2020

Zeit: 18:00- 20:00 Uhr

 

 

KOSTEN
5 Einheiten à 2 Stunden kosten CHF 250.- (keine Rückerstattung bei nicht besuchten Einheiten)

ANMELDUNG
Telefon: 079 292 95 54
E-Mail: info@alexandracasutt.ch

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